Przejdź do treści
Fizjo PregnaNoemi Stanisławska · Wrocław
Menu

Wrocław · Fizjoterapia uroginekologiczna

Dno miednicy, ciąża i połóg — konkretna terapia, bez owijania w bawełnę

Nazywam się Noemi Stanisławska. Od 2009 roku jestem magistrem fizjoterapii, a od lat zajmuję się tym, o czym rzadko rozmawia się na głos: nietrzymaniem moczu, bólem miednicy, bliznami po porodzie i dolegliwościami, z którymi kobiety i mężczyźni krępują się iść do lekarza.

17lat
Doświadczenia
5000+
Pacjentów
18
Ukończonych kursów
Noemi Stanisławska — mgr fizjoterapii, Wrocław

W czym pomagam

Sześć obszarów, w których pracuję na co dzień. Jeśli nie wiesz, do którego pasuje Twój problem — zadzwoń, ustalimy to w kilka minut.

Gdzie boli?

Nie musisz wiedzieć, jak nazywa się Twój problem. Wskaż miejsce, a pokażę, czym się w tym obszarze zajmuję.

Gdzie boli?

Nie ma tu Twojego problemu? Zadzwoń pod+48 502 439 844 — ustalimy to w kilka minut.

Jak wygląda pierwsza wizyta

  1. 01

    Wywiad

    Rozmowa o objawach, przebytych porodach, zabiegach i codziennych nawykach. To z niej wynika kierunek terapii.

  2. 02

    Badanie funkcjonalne

    Ocena postawy, oddechu i pracy mięśni dna miednicy — w razie potrzeby badanie per vaginam lub per rectum, zawsze po Twojej zgodzie.

  3. 03

    Terapia i plan

    Praca manualna, nauka ćwiczeń i konkretny program do domu. Wychodzisz z wizyty wiedząc, co robić dalej.

Wizyta stacjonarna: 200–220 zł · Poniedziałek – piątek, 9:00 – 20:00

Wystąpienia i media

Podcasty i nagrania ćwiczeń, które przygotowałam dla innych.

Gdzie przyjmuję

Dwa gabinety we Wrocławiu.

Centrum Medyczne HeyMed Clinic

ul. Nowowiejska 5 lok. 2U
50-314 Wrocław

Pokaż na mapie →

Centrum Medicover, Tarasy Grabiszyńskie

ul. Grabiszyńska 240
53-110 Wrocław

Pokaż na mapie →

Co mówią pacjenci

Opinie zebrane na profilu znanylekarz.pl, gdzie prowadzę zapisy.

5,0Średnia ocen na znanylekarz.pl

Miałam przez bardzo długi czas problem z ogromnym bólem podczas stosunku, co wywoływało wiele frustracji. Już po pierwszej wizycie doznałam ogromnej ulgi.

Zastosowałam się do wszystkich zaleceń i wszystkie problemy zniknęły jak za pociągnięciem różdżki. W życiu bym nie przypuszczała, że tak szybko nadejdą efekty. Kobieta anioł.

Karolina ·

Pani Noemi to wybitna specjalistka, do której trafiłam z konkretnym problemem. Wizyta przebiegła w niezwykle komfortowej i miłej atmosferze, co w przypadku urofizjoterapii jest kluczowe.

Pani magister przeprowadziła bardzo rzetelny wywiad, a następnie szczegółowo i zrozumiale omówiła przyczyny moich dolegliwości. Nie tylko znalazła rozwiązanie, ale również przygotowała dla mnie zestaw konkretnych ćwiczeń. Dostałam bardzo precyzyjne instrukcje, jak je wykonywać, dzięki czemu czuję się pewnie, ćwicząc w domu.

Gorąco polecam wszystkim kobietom, które szukają profesjonalnego i pełnego empatii wsparcia.

Elżbieta ·

Pani Noemi przeprowadziła bardzo długi i szczegółowy wywiad, podczas którego zadawała wiele pytań związanych z występującym problemem oraz dotyczących innych schorzeń, chorób, trybu życia.

Po wywiadzie przeprowadziła badanie, przedstawiła plan terapii oraz przekazała zalecenia dotyczące wykonywania ćwiczeń w domu oraz zmiany pewnych nawyków w codziennych czynnościach.

Jestem bardzo zadowolony z wizyty, gdyż Pani Noemi znalazła problemy, których nie dostrzegli inni terapeuci, oraz dowiedziałem się kilku nowych rzeczy. Na każde moje pytanie dostałem wyczerpującą odpowiedź.

Pacjent ·

Do gabinetu zgłosiłam się po poporodowych konsekwencjach (pęknięcie krocza 3 stopnia). Fizjoterapia w toku, póki co odbyłam dwie wizyty, na których dokładnie mnie zbadano, zebrano szczegółowy wywiad oraz przekazano mi plan działania na następne tygodnie — rzeczowo i sprawnie.

W razie pytań i wątpliwości pani Noemi była dostępna poprzez czat, co świadczy o wielkim zaangażowaniu. Terapia ma potrwać około 10 tygodni: poza cotygodniowymi wizytami codziennie w domu wykonuję określony zestaw ćwiczeń.

Kasia B. ·

Pani Noemi to osoba, której poszukiwałam od lat. Która nie powie mi, że pośpiech czy siła są kluczowe w fazie leczenia. Która cierpliwie wytłumaczy dolegliwości, doradzi odpowiedni sposób leczenia i skuteczne metody, odradzi świadomie lub mniej świadomie popełniane błędy.

Wchodząc do gabinetu, od razu poczułam się zaopiekowana, a po wyjściu byłam zadowolona jak nigdy. Uzyskałam tyle potrzebnych informacji i porad, a dodatkowo poczułam ulgę fizyczną po całej wizycie.

Z całego serca polecam, szczególnie gdy pojawia się uciążliwy problem ze stawami żuchwowymi.

Iza ·

Jestem niezwykle zadowolona z wizyty. Pani Noemi jest profesjonalna, zaangażowana, dba o komfortową atmosferę, wszystko dokładnie wyjaśnia. Miałam poczucie, że jestem w dobrych rękach, i czułam się bardzo dobrze zaopiekowana.

Widzę już pierwsze efekty zaleconych ćwiczeń i wiem, co dokładnie robić dalej — jestem pozytywnie nastawiona do dalszej pracy. Z całym przekonaniem polecam Panią Noemi i na pewno wrócę, jeśli pojawi się taka potrzeba.

Aleksandra ·

W trakcie wizyty dowiedziałam się wielu istotnych kwestii na temat dbania o mięśnie dna miednicy, o niektórych z nich nigdy nie słyszałam. Badanie odbyło się bez pośpiechu, w komfortowej atmosferze.

Dostałam wskazówki na temat ćwiczeń, a także w jaki sposób powinnam obserwować swoje ciało. Polecam każdej kobiecie przygotowującej się do porodu.

Weronika ·

Wizyta bardzo komfortowa, wiele dowiedziałam się o własnym ciele (ginekolog na wizycie w tym samym dniu nie zauważył tego, co pani Noemi), dostałam zalecenia i odpowiedzi na moje pytania. Polecam.

Natalia ·

Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Jestem zadowolony z wizyty. Szczegółowy wywiad, specjalistyczne badanie i na koniec konkretne i zrozumiałe zalecenia. Bardzo polecam każdemu, kto szuka rzetelnego specjalisty!

Piotr ·

Najczęstsze pytania

To pytania, które słyszę najczęściej przed pierwszą wizytą. Jeśli Twojego tu nie ma — zadzwoń, odpowiem w kilka minut.

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Nie. Na wizytę prywatną możesz umówić się bezpośrednio, bez skierowania. Jeśli masz wyniki badań, opis zabiegu albo wypis ze szpitala — zabierz je, bo skracają wywiad i pomagają dobrać terapię.

Na czym polega badanie dna miednicy i czy jest bolesne?

Badanie funkcjonalne obejmuje ocenę postawy, oddechu i pracy mięśni dna miednicy, w razie potrzeby także badanie per vaginam lub per rectum. Nie powinno boleć — jest wykonywane powoli, z wyjaśnieniem każdego kroku i zawsze za Twoją zgodą. Możesz z niego zrezygnować w dowolnym momencie, a terapię prowadzimy wtedy innymi metodami.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Weź wygodne ubranie, w którym da się swobodnie poruszać, oraz dokumentację medyczną, jeśli ją masz. Nie musisz przychodzić na czczo ani z pełnym pęcherzem. Warto przemyśleć wcześniej, kiedy objawy się nasilają i co je wywołuje — to najcenniejsza informacja z całego wywiadu.

Ile trwa wizyta i ile kosztuje?

Wizyta stacjonarna trwa około godziny i kosztuje 200–220 zł. Pierwsze spotkanie to w dużej części wywiad i badanie, więc pracy terapeutycznej jest na nim mniej niż na kolejnych.

Ile wizyt będzie potrzebnych?

To zależy od problemu i od tego, jak długo trwa. Przy świeżych dolegliwościach bywa, że wystarczą 3–4 spotkania. Przy dolegliwościach ciągnących się latami terapia trwa dłużej. Po pierwszej wizycie powiem wprost, czego się spodziewać — razem z programem ćwiczeń do domu, bo to on decyduje o tempie postępów.

Czy fizjoterapia jest bezpieczna w ciąży?

Tak, o ile ginekolog nie stwierdził przeciwwskazań. Terapię dobieram do trymestru i przebiegu ciąży. Przy ciąży zagrożonej, krwawieniu, skracającej się szyjce czy przedwczesnej czynności skurczowej wizytę odkładamy do czasu konsultacji z lekarzem prowadzącym.

Kiedy mogę przyjść po porodzie?

Zwykle około 6–8 tygodnia po porodzie, po kontroli u ginekologa. Jeśli poród był zabiegowy, doszło do nacięcia krocza albo cięcia cesarskiego — warto przyjść zaraz po tej kontroli, nie czekając. Jeśli od porodu minęły lata, terapia nadal ma sens.

Czy przyjmuje Pani mężczyzn?

Tak. Prowadzę fizjoterapię urologiczną i proktologiczną u mężczyzn — najczęściej przy nietrzymaniu moczu po operacji prostaty, zespole pęcherza nadreaktywnego i zespołach bólowych miednicy mniejszej.

Czy mogę przyjść z dzieckiem?

Tak, z niemowlakiem można przyjść na wizytę. Sama jestem mamą i wiem, że czasem nie ma innego wyjścia. Uprzedź o tym przy rezerwacji, żebym zaplanowała trochę więcej czasu.

Jak umówić wizytę?

Najszybciej przez znanylekarz.pl — tam widzisz wolne terminy i rezerwujesz online. Możesz też zadzwonić pod 502 439 844. Formularz na stronie służy do pytań, nie do rezerwacji terminów.

Umów wizytę

Terminy i rezerwacja online prowadzone są przez znanylekarz.pl. Jeśli nie wiesz, czy Twój problem nadaje się do fizjoterapii — zadzwoń, wyjaśnimy to w kilka minut.

Wizyta stacjonarna: 200–220 zł · Poniedziałek – piątek, 9:00 – 20:00

ZadzwońUmów wizytę