Rozejście mięśnia prostego brzucha

Rozstęp mięśnia prostego brzucha, to poszerzenie się biegnącej pomiędzy głowami tego mięśnia kresy białej.

Kresa biała to pasmo tkanki łącznej, które leży między mięśniami prostymi brzucha i przyczepia się u góry do wyrostka mieczykowatego mostka, a od dołu – do górnego brzegu spojenia łonowego. Powstaje ze skrzyżowania włókien ścięgnistych mięśni skośnych zewnętrznych, skośnych wewnętrzny oraz mięśnia poprzecznego brzucha.

W ciąży zwłaszcza od II trymestru w wyniku powiększającej się macicy stopniowo dochodzi do rozciągania powłok brzusznych i rozchodzenia się mięśni prostych brzucha na boki. Co za tym idzie kresa biała ulega rozciągnięciu.

Kresa najsłabsza i najcieńsza jest w okolicy pępka, co powoduje, że w 52% to właśnie tutaj poszerzenie i osłabienie kresy białej występuje najczęściej.

Na rozejście kresy białej narażeni są również mężczyźni. Czynnikami ryzyka stają się tu nadwaga, zbyt ciężkie treningi, niewłaściwie wykonywane ćwiczenia mięśni brzucha, złe nawyki w toalecie, niewłaściwa postawa ciała oraz przeciążenia tj: niewłaściwe dźwiganie czy chroniczny kaszel.