Przejdź do treści
Fizjo PregnaNoemi Stanisławska · Wrocław
Menu

Okołociążowe bóle kręgosłupa

Na bole kręgosłupa skarży się nawet 80% kobiet ciężarnych. W głównej mierze jest to skutek zmieniającej się w ciąży postawy. Rosnący brzuch powoduje…

Na bole kręgosłupa skarży się nawet 80% kobiet ciężarnych. W głównej mierze jest to skutek zmieniającej się w ciąży postawy. Rosnący brzuch powoduje przesunięcie się środka ciężkości. Pogłębienie lordozy w odcinku lędźwiowym, zwiększenie przodopochylenia miednicy prowadzi do ściśnięcia kręgów i w efekcie do dolegliwości bólowych.

Najczęściej bole dotyczą tylko dolnego odcinka kręgosłupa, ale zdarza się, że “ciągnie” on za sobą zmiany w odcinku piersiowym, co skutkuje zaokrągleniem pleców i zamknęciem barków. To z kolei wiąże się z bólami szyi, karku, bólami między łopatkami.

Terapia

  • Ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające
  • Korekcja postawy ciała
  • Ćwiczenia rozciągające i oddechowe
  • Kinesiotaping
  • Suche igłowanie
  • Masaż
  • Bańki próżniowe
  • Techniki mięśniowo-powięziowe

Zobacz też

Umów wizytę

Terminy i rezerwacja online prowadzone są przez znanylekarz.pl. Jeśli nie wiesz, czy Twój problem nadaje się do fizjoterapii — zadzwoń, wyjaśnimy to w kilka minut.

Wizyta stacjonarna: 200–220 zł · Poniedziałek – piątek, 9:00 – 20:00

ZadzwońUmów wizytę